Menu

Alimentation, stress, hygiène : ce qu'il faut surveiller pour ne pas grossir à la ménopause

Alimentation, stress, hygiène : ce qu'il faut surveiller pour ne pas grossir à la ménopause

Quand vient la période de la ménopause, certaines femmes connaissent une prise de poids liée aux différents bouleversements que traversent le corps et l'esprit. S'il est possible de détecter d'où vient cette prise de poids, éliminer les kilos non-désirés l'est tout autant.

Votre alimentation mais aussi vos relations ont un effet sur l’intensité de ces éruptions qui arrivent sans prévenir et vous mettent très mal à l’aise, donc il va vous être demandé de manger différemment, de surveiller comment vous vous sentez dans vos vêtements et d’éviter d’être en lien avec des personnes qui ne vous correspondent pas ou plus car si des gens vous insupportent, le baromètre émotionnel sera dans le rouge bien trop souvent. J’aime dire que c’est un tout.

Lire la suite

11 octobre 2021
Déposer un commnentaireRetour
Commentaires
Vous devez être connecté pour déposer un commentaire

Florence Cohen 2021 - Connexion - Mentions Légales - Politique Vie Privée - Gestion des Cookies

Prendre rendez-vous en ligneDoctolib