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Le burn-out .

Le burn-out .

Est-ce un terme à la mode ? Est-ce uniquement dans le cadre professionnel ?

Le burn-out n'est pas uniquement présent dans le cadre du travail .
Aujourd'hui il n'y a plus d'espace pour se reposer, lever le pied .
Les gens doivent être actifs au travail, à la maison et avec leurs enfants car la société de consommation dans laquelle nous évoluons nous pousse à consommer .

De plus en plus de personnes cachent leur mal-être sous des achats compulsifs et la consommation prend le pas sur ce qui humainement parlant devient intolérable .
Le salaire est le même et les achats deviennent du gaspillage .
Quel rapport avec le burn-out ?
Il n'a plus de temps pour faire le vide, souffler .

Personnellement rien ne va car quand une personne est en surchauffe émotionnelle, elle subit aussi une pression dans son entourage familiale , à son grand desespoir d'ailleurs .
Au travail comme elle est le ou la meilleur , les objectifs s'enchainent et ne parviennent plus à être atteints .

Conséquences: un beau matin le corps lâche et de manière radicale .
C'est cet homme qui va découvrir qu'il a un cancer et qui auparavant laissaient les tensions physiques, les maladies bégnines derrière lui . Il ne les prenait pas en considération .
C'est cette femme qui un matin, n'est plus parvenue à se lever , elle est restée clouée au lit pendant des mois , son corps ne répondait plus .

Et vous où en êtes-vous ?
Prenez-vous soin de vous ?
Vous détendez-vous suffisemment ?
Accueillez-vous ces émotions comme il se devrait ?
Votre sommeil s'est-il dégardé ?

Si vous répondez avec une majorité de non , alors je suis là pour vous proposez une séance gratuite de 30 mn et ensemble nous ferons le point .

11 février 2021
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